美容院のケープやシャンプー台の拘束感が怖いIBS（過敏性腸症候群）の方へ。腹痛やパニックを起こさずにカットを乗り切るための「オーダー時の裏技」と、どうしても行けない時の「自宅セルフカット術」を紹介します。